18 марта
Вороны кричат в северную сторону — к холоду.
Если в этот день вёдро, то града летом не будет.

Что случилось 18 марта?
Праздники: 
Всемирный день сна.
День работника налогового и таможенного дела Украины.
День Парижской коммуны.
История:
1662 - В Париже начала действовать первая служба общественного транспорта.
1871 - Во Франции провозглашена Парижская коммуна.
1892 - Учрежден приз для лучшей хоккейной команды — Кубок Стэнли.
1931 - В США началось производство первых электрических бритв.
1965 - Первый в истории выход человека в открытый космос.
1980 - Трагедия на космодроме "Плесецк".
Ро дились в этот день:
1837 - Стивен Гровер Кливленд 22-й и 24-й президент США (1885-1889 и 1893-1897), государственный деятель.
1858 - Рудольф Дизель немецкий инженер и изобретатель, создатель дизельного двигателя.
1886 - Курт Коффка немецко-американский психолог.
1959 - Люк Бессон французский кинорежиссер, сценарист и продюсер.
1976 - Джованна Антонелли бразильская актриса, фотомодель, телеведущая, продюсер.

18 марта (для 2016 года) жители европейских государств отмечают Всемирный День Сна. Праздник был учрежден более 10 лет назад в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения по проблемам сна и здоровья и отмечается ежегодно, в пятницу второй полной недели марта. Россия стала принимать участие в данном проекте с 2001 года.

Причины учреждения этого праздника кроются в стремительном росте во всем мире уровня людей, страдающих различными расстройствами сна.

Здоровый сон необходим каждому человеку без исключений. Во время сна организм человека получает восстановление. Сон – это единственная форма существования организма, обеспечивающая восстановление функций нервной системы. Сон освобождает человека от усталости, дарует ему энергичность, ясность мышления, творческую активность, высокий уровень работоспособности, сон защищает человека от развития сердечнососудистых заболеваний и уменьшает риск ожирения.

К сожалению, сегодня жители нашей планеты недооценивают важность сна и не осознают степень негативного влияния плохого сна на свое физическое и психическое здоровье. Недостаток сна приводит к серьезным эмоциональным нарушениям: депрессии, апатии, раздражительности, потере чувства юмора, замкнутости и т.д. Результаты недосыпа – это также низкий уровень внимательности, проблемы с мышлением, плохая память, ослабление зрения, иногда даже галлюцинации. Плохой сон приводит к снижению иммунитета, к гипертонии, инсультам и инфарктам, целому ряду различных заболеваний.

Спасибо, Наталья Валерьевна, что разложили все по полочкам.

С Новым годом, коллеги! Замечательно, что можно учиться друг у друга.Пусть творчество и щедрость всегда идут рядом с Вами.

Заполнила анкету. Большое спасибо за мастер-класс. Будем работать.

Загрузила работу. Недовольна собой, потому что исчезло то, что делала целую неделю. Задания были только в просмотровом окне, в обозревателе объектов пусто, программа отключалась. Не могу понять, что случилось, ведь всё было сохранено.

Надежда Васильевна, спасибо.Поняла наконец-то.

Пыталась редактировать свою работу. Не получается перенести объекты на фоновый слой.

profi1289@gmail.com    - Гудымова Надежда Владимировна